3 dicas para você melhorar sua autoestima!

1. Tire 15 minutos do dia para cuidar de você. Coloque para fora o que é ruim e coloque para dentro o que é bom;

2. Se perdoe e aprenda a dizer não;

3. Comemore suas pequenas conquistas.

O mais importante é que você cuide bem de si mesmo! A autoestima influencia o amor próprio, sendo ela a avaliação de si mesmo, o amor próprio se torna, o reforço necessário de um resultado positivo dessa avaliação. São características construídas ao longo da vida, e caminham juntas pra nos fortalecer e também para entendermos o quanto a autoestima é importante.

Qual dessas dicas você mais põe em prática?

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Lançamento de meu segundo livro

📚✨ Convido todos vocês para o lançamento especial do meu novo livro: “Minhas Histórias e Histórias de Outras Mulheres”, uma coletânea inspiradora que reúne vivências e superações de mulheres extraordinárias. 🌸💬 Será uma noite muito especial, o livro conta com a participação de histórias mulheres incríveis como Cleide Pereira, Cristina Paula, Dani Dias, Débora Oliver, Elizete Barroso, Helena de Sá, Maria Amélia e Soraya Campos. 🗓 Data: 31 de outubro de 2024 🕕 Horário: 18h 📍 Local: OAB de Nova Iguaçu, Rua Dr. Humberto Gentil Baroni, 137, Centro.

O qualificar de Deus

A minha vida nunca foi fácil, mas nunca desisti. Sempre venci os obstáculos que me foram apresentados. Nunca precisei passar por cima de ninguém para alcançar meus sonhos. Segui em frente, sempre sonhando, acreditando em um mundo melhor. Nunca achei que sabia tudo, pois sei que não preciso saber de tudo. O que preciso é amar e respeitar a todos para ser respeitada. Hoje, posso ver e sentir o cuidado de Deus em minha vida. Muitas vezes, olho para dentro de mim e, quase sussurrando, falo sobre minhas fraquezas, medos, anseios e inseguranças. Mas Ele, com muito carinho, responde: “Eu te qualifico”. E, nesse momento, meu coração se aquece, pois sei que nunca estive sozinha. Deus sempre esteve comigo o tempo todo. Um ótimo meio de semana a todos!

Seguir um novo propósito

Seguir um novo propósito. Foi isso que me despertou de um sono profundo: compreender que Deus reservou para mim uma nova missão. Ainda não sei ao certo, ou talvez já saiba, que não se trata de enriquecer. Hoje entendi que este propósito é estender a mão, é dizer: “Venha, vamos caminhar juntas.” Sei que o tempo chegou para colher bons frutos e, mais do que isso, para ajudar outras pessoas a alcançarem seus sonhos, de forma totalmente gratuita. Tudo o que recebi de Deus veio sem custo, e é minha missão devolver da mesma forma, com generosidade. Não faço isso porque sou melhor ou mais merecedora, mas por obediência a Deus e gratidão. Vivemos em tempos difíceis, em que muitos estão perdidos, sem saber o que fazer ou como agir, desconectados do que acontece ao seu redor. Por isso, precisamos nos posicionar, valorizar o tempo, e ter a palavra certa para iluminar o caminho. E, mais importante, devemos refletir: com quem estamos compartilhando nossa mesa, nossos sonhos, e nossos projetos?...

Escritora Gil Santos

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